Банные средства по уходу — полезно для тела, приятно для души

Баня в России давно перестала быть только местом для мытья. По своей сути посещение бани стало ритуалом по уходу за телом, позволяющим совместить процедуры с возможностью пообщаться в приятной, расслабляющей обстановке. Стоит ли говорить, что эффективность такого ухода гораздо выше за счет комфортного психологического состояния.

Банная косметика
Банная косметика

При посещении бани желательно использовать специализированные комплексы средств по уходу за телом, лицом и волосами.

Под воздействием высокой температуры кожа разогревается и размягчается, происходит глубокое очищение, сопровождаемое сильным потоотделением. Все эти процессы делают кожу более восприимчивой к косметике, подбору которой стоит уделить особое внимание. Можно использовать наборы, разработанные для SPA-процедур, или сделать домашние заготовки из натуральных продуктов по рецептам народной медицины.

Несколько важных правил

Не стоит забывать, что столь глубокое воздействие температурой на организм требует определенной осторожности. Следует соблюдать ряд условий, для того, чтобы посещение бани было благотворным и не нанесло вреда.

Обязательно используйте шапочку в парилке, это необходимо не только для защиты волос, но и для терморегуляции головы.

Косметические средства рекомендуется применять только после окончания всех процедур. Перед входом в парную снимите все металлические украшения, чтобы избежать ожогов. Помните, что посещать баню советуют не чаще одного раза в неделю. Во время процедур рекомендуется пить много чистой воды, в парилке происходит огромная потеря жидкости.

Нежелательно наедаться перед и после визита в парную. Употребление алкоголя усугубит дефицит воды в организме и сведет к нулю всю пользу от посещения бани. В парной лучше сидеть или лежать, дышать надо только носом. И самое главное — процедуры должны быть приятными, при первых признаках дискомфорта парилку необходимо покинуть.

Общие принципы пользования косметикой при посещении бани

Банная косметика
Банная косметика

Перед входом в парную желательно вымыться под душем, оставляя голову сухой. Категорически нельзя использовать косметику в парной или до нее. Прежде всего, это помешает потоотделению и выведению шлаков. К тому же под воздействием высокой температуры любое средство преобразуется и меняет свои качества, поэтому может нанести вред коже. После парилки полезно окунуться в прохладную воду и смыть с себя все выведенные наружу шлаки, затем можно использовать скрабы.

Уход за кожей

Так как кожа размягчена и очищена, необходимо обеспечить ее питание и увлажнение. После скраба рекомендуется использовать питательные маски для кожи лица. Самыми популярными натуральными масками считаются приготовленные на основе меда или оливкового масла. Мед очень часто вызывает аллергию, поэтому следует предварительно убедиться, что он подходит для вашей кожи.

Оливковое масло не только питает, но и создает защитную пленку, удерживающую влагу внутри кожи, при его использовании следует пить воды как можно больше, чтобы обеспечить поступление влаги к коже изнутри.

Область вокруг глаз и губ очень нежная и требует тщательного ухода. Для нее также можно применять народные средства. Лучшее питательное средство при приготовлении масок — вареный картофель, он способствует также уменьшению мешков под глазами.

Из современных натуральных средств большой популярностью пользуются альгинатные маски. Такие маски изготавливаются из бурых морских водорослей и обладают уникальными увлажняющими, питательными и противовоспалительными свойствами.

Все вышеперечисленные средства будут полезны и для кожи тела. Однако все женщины знают, что визит в баню является одним из лучших методов борьбы с лишним весом и целлюлитом, поэтому стараются усилить эффект от посещения использованием различных антицеллюлитных комплексов.

Уход за волосами

Банная косметика. Уход за волосами
Банная косметика. Уход за волосами

Для защит волос от высокой температур шапочки недостаточно. Очень важно, чтобы волосы были сухими. Ни в коем случае нельзя мыть голову или наносить какие-либо маски, если посещение парной не закончено. В противном случае волосам будет нанесен серьезный ущерб.

Питательная маска, нанесенная на волосы после похода в парилку, сделает ваши локоны гладкими и блестящими. Следует учесть, что не рекомендуется сушить волосы сразу по окончанию процедур. Еще лучше, если позволяет время, дать им возможность высохнуть самостоятельно. Также не следует использовать в бане резинки, заколки и крабы, под воздействием высокой температуры волосы становятся очень хрупкими и ломкими.

Лишь немногие знают, что стрижка после бани особенно полезна для волос.

К сожалению, любимый парикмахер обычно находится в некотором отдалении от бани, поэтому такая процедура недоступна.

Уход за ступнями и кистями

Особое внимание стоит уделить ногтям. Перед визитом в баню предпочтительнее снять лак. Ни в одной ванночке не удается добиться такого размягчения ногтевых пластин, как в парилке. Поэтому укрепляющие средства, нанесенные сразу после мытья, будут особенно эффективными. Посещение мастера по маникюру и педикюру прямо в бане будет лучшим подарком для ногтей.

Не следует забывать и об уходе за пяточками, обязательно захватите с собой пемзу.

Запасаемся косметикой

Для извлечения максимальной пользы от похода в баню желательно подготовить все необходимые средства. Антицеллюлитные программы для тела лучше приобрести заранее в специализированных магазинах профессиональной или натуральной косметики. Что касается средств по уходу за лицом и волосами, то их можно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов, которые не только гораздо полезнее, но и значительно дешевле готовых препаратов. Единственное важное условие — косметику по домашним рецептам надо делать прямо перед посещением, так как она не подлежит хранению.

Если вы упустили какое-то средство, не расстраивайтесь, в современных банях есть специализированные отделы, в которых можно приобрести недостающую косметику.

Средства по уходу, приготовленные своими руками

Банная косметика. Средства по уходу, приготовленные своими руками.
Банная косметика. Средства по уходу, приготовленные своими руками.

— Для питательной маски смешайте один желток, 30 г оливкового масла, 20 г меда и 5–6 капель лимона. Маску нанесите на лицо на полчаса, затем протрите лицо губкой и используйте крем. На веки лучше всего наложить ватные диски, смоченные в настое ромашки.

— Самая простая маска для волос: нанесите простоквашу или кефир по всей длине, закройте полиэтиленовой шапочкой и закутайте голову полотенцем на полчаса. Затем просто смойте маску водой, в которой запаривались веники.

— Антицеллюлитный питательный скраб для тела очень просто приготовить, смешав 150 г меда и 200 г соли. Готовить этот скраб необходимо сразу перед применением, иначе соль растворится и отшелушивание верхнего слоя кожи не произойдет.

— Самое простое средство для укрепления и осветления ногтей — это лимон. Разрежьте цитрус на две половинки и по очереди погружайте пальчики в мякоть плода.

— Нанесение кукурузного масла на пятки ног сразу после бани надолго сделает их удивительно мягкими.

Все вышеперечисленные советы окажутся полезными и при посещении саун, которые иногда даже более популярны, чем бани. Надеемся, что советы данной статьи окажутся полезными и помогут сохранить здоровье и красоту.